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Prendre soin de son cerveau - Mémoire, concentration, vivacité : les secrets d'un cerveau qui dure

Collectif
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Prenez soin de votre cerveau, boostez votre mémoire !
Ayez l'esprit vif et aiguisé durant de longues années avec seulement quelques minutes d'exercices par jour.

Pratique et passionnant, découvrez :
- pourquoi votre attitude affecte vos capacités,
- comment éviter les cinq pires ennemis du cerveau,
- comment améliorer sa mémoire et traiter les informations plus rapidement,
- comment mettre fin aux problèmes de recherche de mots sur le bout de la langue,
- comment réduire votre risque de démence.

Y047-82006
Article d'occasion
1 Article

Caractéristiques :

Auteur(s) :
Collectif
État général :
Très bon
Éditeur :
Sélection du Reader's Digest
Genre :
Médecines douces
Format :
Relié
Année de cette édition :
2020
ISBN :
9782709827980
Dimensions (HxL) cm :
26x20,5


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