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Chassez la graisse abdominale : Programme global pour affiner votre silhouette
Ysabelle Levasseur, Solène Raymond
4,95 € TTC
Basé aussi bien sur les connaissances nutritionnelles et scientifiques que sur du bon sens, ce livre très accessible vous propose un programme alimentaire allié à un programme d'activité physique qui vous aideront à affiner votre silhouette.
Apprenez à modifier progressivement le contenu de vos placards et de votre assiette, ainsi qu'à bouger tous les jours : c'est en changeant vos habitudes alimentaires et d'activité physique que vous pourrez réellement vous alléger !
Grâce à un ensemble de nouveaux réflexes à adopter au quotidien, des astuces, des idées et des exercices adaptés à chacun, découvrez une nouvelle hygiène de vie pour affiner votre silhouette !
E006-89456
Article d'occasion
Caractéristiques :
- Auteur(s) :
- Ysabelle Levasseur, Solène Raymond
- État général :
- Comme neuf
- Éditeur :
- Alpen
- Genre :
- Médecine/Santé
- Format :
- Broché
- Année de cette édition :
- 2019
- ISBN :
- 9782359345520
- Collection / Série :
- C'est naturel, c'est ma santé
- Dimensions (HxL) cm :
- 24x16,5
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